Trening fizjoterapeutyczny

Trening fizjoterapeutyczny skupia się przede wszystkim na zwiększeniu możliwości funkcyjnych ludzkiego aparatu ruchu oraz korekcji postawy, czy masy ciała. Wyróżnia się on od zwykłego treningu tym, że poziom w wykonywanych ćwiczeń jest dobierany przede wszystkim biorąc na uwagę konkretne dolegliwości i schorzenia, a nie tylko ze względu na płeć, wiek, obecny styl życia lub poziom zaawansowania. Najczęściej jest przeznaczony dla osób z dolegliwościami ortopedycznymi, metabolicznymi, krążeniowo-oddechowymi, reumatologicznymi i neurologicznymi. Na trening fizjoterapeutyczny decydują się również osoby nie cierpiące na żadne poważne dolegliwości i osoby profesjonalnie lub rekreacyjnie uprawiające sport. Specjalistyczny trening jest w stanie zwiększyć zakres ruchomości stawów i kontrolę motoryczną, poprawić koordynację, zapobiegać kontuzjom występującym w sporcie oraz wpłynąć poważnie nawet na stan psycho-emocjonalny. Ponadto pozwala on uzyskać dużą świadomość swojego ciała oraz wyeliminować wszystkie złe nawyki i wzorce ruchowe.

0 Comment

Leave a comment